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プロテインはじめました

40代の美容と健康

プロテイン美味しくなってる!!!

現在、陸上部で毎日走り込みと筋トレを頑張っている息子の体が

ビックリするくらい変わってきた。

腹筋もバキバキに割れている。

お風呂上がりには鏡に映る自分の姿にうっとりしているらしく・・・

なかなか出てこない。笑

鏡に映る自分の姿を極力受け入れないようにしている私にとっては

羨まし過ぎる。

 

そんな息子がさらに体造りのため、プロテインを買って欲しいと言って来た。

私が最後にプロテインを飲んだのはホノルルマラソンに向けてトレーニングをしていた

20代の頃。あの頃は少しクセがあり鼻をつまんで勢いて飲んでいた記憶がある。

最近のプロテインは本当に多種多様でその数の多さにビックリする。

 

手始めにスタンダードなザバスを購入してみた。

フレーバーは口コミの良かったリッチショコラにした。

味が好みを確認するため、まず小さいサイズを購入。

そして、この際私もタンパク質摂取を目的に一緒に飲み始めてみる事にした。

 

まず最初の一杯は水で割って飲んでみる。

シェイカーに入れて振ると全くダマになること無く、すぐに溶けた。

そして、感じのお味は・・・。

『美味しい!プロテイン感全くなし!』

こんなに飲みやすいのかー!!!と一人で感動した。

朝の出かけ際に飲んだのだが、お昼までの腹持ちが凄く良かった。

健康や美においても効果が表れてくれることを期待して・・・

これはしばらく続けてみよう!

次は他のフレーバーも試してみたい

プロテイン🟰筋肉造りみたいな昔のイメージがあったけど

こんなに美味しく気軽にタンパク質が摂取出来るのであれば

最近、食欲が落ちてあまり食べれていないという高齢の母とかにもいいかも!

 

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